Das Gesundheitsbüchlein war als medizinisches Kompendium angelegt. In den ersten Teilen (A,B) beschreibt es den menschlichen Körpes, seine Anatomie und seine Grundbedürfnisse.
Das Thema der folgenden Kapitel (C,D) sind gesundheitsfördernde Maßnahmen auf den Gebieten Ernährung, Kleidung, Hygiene, Wohnungsbau und Arbeitsplatz, so wie die Vorbeugung und Behandlung von Infektionskrankheiten.
Im Vorwort wird die Notwendigkeit hervorgehoben, Wissen zusammengefasst und verständlich zu vermitteln und auf diese Art Gesellschaftsschichten zu erreichen, die nicht über Spezialwissen verfügen: "Je höher die Ziele für die allgemeine Bildung gestellt werden, auf welcher die fachmännische Ausbildung sich aufbaut, um so mehr werden auch einzelne Gebiete , die früher dem Fachmann vorbehalten waren, dem jedermann zugänglichen Wissensschatze einverleibt werden."
Herausgeber war das Kaiserliche Gesundheitsamt (später Reichsgesundheitsamt).
Das Buch erschien in fünfter überarbeiteter Auflage 1895 in Berlin im Verlag von Julius Springer. Im Text finden sich zahlreiche Illustrationen und zwei Farbtafeln.
